Hemorróidas ocorrem quando a estrutura vascular ao redor do ânus ou na área retal fica inflamada ou inchada devido a várias razões. Hemorróidas podem acontecer em qualquer momento durante a vida, apesar de pessoas dentro da faixa etária 45-65 corram um maior risco de ter seu canal anal inflamado. Elas acontecem especialmente nos últimos 6 meses de gravidez. Embora as hemorróidas sejam dolorosas e desagradáveis, podem ser tratadas facilmente mesmo com remédios caseiros e também podem ser evitadas utilizando técnicas simples.
A condição tem diferentes sintomas e efeitos colaterais, como hemorragia, desenvolvimento de erupções cutâneas, coceira e dificuldade ao sentar-se devido a nódulos ou massas na região anal. Entre os diferentes sintomas, a dificuldade ao sentar-se é um dos mais difíceis de lidar, pois isso pode interromper a rotina diária de uma pessoa como quando trabalha ou faz tarefas diárias. Para reduzir o desconforto enquanto as hemorróidas estão inflamadas, pode aplicar tomates diretamente na área afetada poisestá provado que reduzem o inchaço devido às suas propriedades ácidas.
Outro remédio natural das hemorróidas é a hamamélis. Deve ser aplicada diretamente sobre as hemorróidas para poderem ser tratadas imediatamente. As propriedades adstringentes de hamamélis reduzirão o inchaço, sangramento e coceira. Também pode consumir o óleo de semente de uva para combater a infeção na estrutura vascular, bem como parar o sangramento, inchaço e dor.
A fim de sentar-se mais confortavelmente durante o dia mesmo com hemorróidas, aplique água morna na sua área anal por 10 minutos todos os dias, em seguida, coloque uma torre fria sobre as hemorróidas. Antes de ir para o trabalho, você pode tomar um banho de assento de 15 minutos. O banho acalmará a inflamação especialmente após defecar pela manhã. Também pode encher a banheira com água morna para aliviar a dor e também para promover a circulação de sangue na região anal. Quando as hemorróidas já estiverem submersas em água morna, levante os joelhos e deixe-se estar até que a água começa a esfriar.
Técnicas para se sentar
Se você vai sentar-se por um período prolongado, como no escritório, certifique-se que se levanta de seu lugar ou anda pelo menos 5 minutos a cada hora. Estar sentado por longos períodos coloca mais pressão sobre sua área retal e isso pode agravar a inflamação. Você também pode mudar a sua posição sentada de um lado para o outro para liberar a pressão retal. Você deve também dar um passeio ou levantar-se sempre que puder. Também pode tentar posições diferentes ou levantar os pés quando possível.
Usar algodão ou uma cueca confortável pode também facilitar quem tenha hemorróidas a sentar-se mais confortavelmente. A calcinha de algodão também permitirá que sua pele na área retal tome ar e assim evitar a irritação do calor. Embora isto não trate as hemorróidas, reduzirá a coceira e outros sintomas, incluindo a formação de erupções.
Outra estratégia para sentar-se que pode ser usada com hemorróidas é usar cadeiras acolchoadas ou a colocação de um travesseiro em uma cadeira para reduzir a dor causada por hemorróidas inflamadas.
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