Uma dieta sem fibra está bem no começo, mas com o passar do tempo, você ficará gradualmente predisposto a condições perturbadoras do trato digestivo, tais como câncer do cólon, abscesso anal, diverticulite, apendicite, prisão de ventre e hemorróidas. Falta de fibra na dieta pode irritar os revestimentos do trato gastrointestinal inferior e uma vez que a fibra promove um movimento intestinal mais fácil, as fezes tendem a ficar mais tempo do que o habitual no intestino já que o peristaltismo sozinho não consegue facilitar a sua passagem. Hidratar-se não é o suficiente para facilitar um esvaziamento dos intestinos livre de tensão. A fibra ajuda na formação de fezes e fornece um revestimento escorregadio para que possam passar pelo trato gastrointestinal inferior para fora do corpo.
É por isso que a fibra, que é encontrada em muitas frutas, legumes e outros produtos vegetais, é essencial não só para uma digestão mais saudável, mas também para a excreção de resíduos. Uma das muitas complicações de uma dieta pobre em fibras são as hemorróidas ou varizes retais. Existem muitos remédios vegetais para ajudar a tratar a condição, e muitos médicos optam por ulmeiro (Ulmus rubra) para curar hemorróidas juntamente com outras plantas com propriedades medicinais.
Hemorróidas são principalmente o resultado de muitos fatores agravantes. Elas são comumente causadas por esforços frequentes durante o movimento intestinal, um estilo de vida sedentário, obesidade e idade avançada. A gravidez também pode desencadear a ocorrência de hemorróidas. Há casos em que as hemorróidas são causadas por candidíase.
Para evitar esta condição desconfortável definitivamente, uma pessoa deve incorporar fibra no plano de refeições diárias, além de aumentar a ingestão de líquidos. Afinal, uma adequada ingestão de fibra significa um intestino limpo. Pode usar os remédios artificiais tais como laxantes comerciais, mas eles tendem a remover eletrólitos importantes junto com as fezes do corpo. Reduza o esforço durante a evacuação, adicionando mais frutas e legumes às suas refeições e siga um plano de exercício que combine com você e, claro, beba muitos líquidos para manter-se hidratado. Aveia, cevada, trigo e outros grãos com cascas são ricos em fibras e para aqueles que estão predispostos a hemorróidas, deverá se usar o ulmeiro (Ulmus rubra) para curá-las.
Sementes de Chia, cardo de leite, chá verde e grãos de psyllium também são bons remédios para hemorróidas além de ulmeiro. Estes extratos vegetais podem ser misturados com alimentos, batidos de leite ou qualquer outra bebida de suco. Mas não precisa se preocupar com qualquer sabor desagradável porque esses remédios vegetais geralmente não têm sabor..
A popularidade de ulmeiro (Ulmus rubra) para curar hemorróidas juntamente com os outros extratos naturais mencionados é tão grande que muitos médicos e pacientes com hemorróidas testemunham ao redor do mundo a sua eficácia. O ulmeiro é especialmente rico em fibras; o seu nome indica seus benefícios, como você pode ver, tornando-o um dos melhores remédios para a prisão de ventre e hemorróidas.
Mas tome muito cuidado ao usar remédios vegetais para um trato gastrointestinal chateado embora tenha hemorróidas. A maioria dos extratos vegetais são desencorajados em pacientes com certas condições de coração. Certas substâncias químicas em plantas também cruzam a placenta quando usadas por mulheres grávidas, e também podem ter efeitos teratogênicos sobre o feto em desenvolvimento. Então não se esqueça de procurar uma consulta primeiro. Vá com calma, viva com calma.
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