A relação entre estresse e hemorróida frequentemente passa despercebida quando se trata de saber as possíveis causas de hemorróidas. No entanto, nós sabemos de fato que para um tratamento hemorroidário trabalhar, deve ser determinado o que está causando a condição. Medicamentos sem receita como supositórios e pomadas hemorroidárias tópicas fornecem apenas alívio temporário da coceira, queimação e dor. Eles não resolvem o problema completa e permanentemente.
Muitos pacientes com hemorróidas sofrem com a dor e o desconforto durante semanas, meses e às vezes anos, mesmo depois de serem submetidos a vários tratamentos. Isto diz apenas que tratar a condição fisicamente nem sempre funciona.
Estudos recentes têm revelado que indivíduos, que estão sempre estressados por causa do trabalho, família, dinheiro e outros assuntos, são mais propensos a desenvolverem hemorróidas. Estresse tem a capacidade de aumentar a pressão arterial. Este aumento da pressão arterial permite que as veias na cavidade anal aumentem, assim, resultando em hemorróidas. Além disso, quando você sente a tensão, há uma alta tendência em você fumar cigarros e beber álcool em excesso. Essas duas atividades podem causar desidratação o que pode resultar em prisão de ventre e fezes duras. A prisão de ventre é conhecida por ser das principais causas de hemorróidas.
Hemorróida e estresse estão significativamente ligados um aos outro. Sabendo disso, o programa de tratamento hemorroidário deve se concentrar em se livrar da tensão ou estresse. Existem diversos meios para aliviar o estresse no corpo e estes incluem meditação e exercícios simples.
Meditação é frequentemente recomendada como uma terapia para diferentes condições psicológicas ou mentais, tais como o estresse. Quando meditar, é essencial que você tenha um lugar tranquilo. Isso permite que você se acalme e tornar-se consciente de sua respiração. Durante o processo, você deve libertar a sua mente de todas as preocupações e ansiedade e preenchê-la com pensamentos positivos. É aconselhável fazer meditação todos os dias, pode ser no escritório ou em casa. Embora isto não precise de ser feito em horas específicas, é mais recomendado meditar de manhã. A meditação de manhã ajuda você a começar o dia com uma mente calma. Por outro lado, meditando à noite ajuda a dormir com um clima tranquilo.
Além de meditação, uma outra maneira simples de liberar a ansiedade é ao andar. Este simples exercício pode trazer-lhe paz interior. Se os problemas em casa são a causa de sua ansiedade, você pode querer andar sozinho e não com o seu marido ou qualquer membro da família. Deste modo, você não se lembrará de seus problemas familiares ou não será tentado a falar sobre eles.
Andar também reduz a pressão arterial e ajuda-na boa circulação do sangue no corpo. Portanto, as chances de conseguir a dilatação veias, que resulta em hemorróidas, são diminuídas.
Existem muitas formas naturais para ajudá-lo a obter alívio de hemorróidas e estresse. E, ao contrário dos medicamentos sem receita para curar hemorróidas, desta forma não só lhe damos o remédio permanente para sua condição, como também ajudamos você a viver uma vida mais optimista.
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